从大脑到心灵的旅行----在旅行中修心

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已完结

作品概述

分类:旅游美食    标签:旅游随笔

世界上最长的距离是从大脑到心灵的旅程。

说走就走的旅行对我而言更是一次对生活的逃避。当爱情开始支离破碎,工作遇到瓶颈,身体已经严重透支,最终我选择按下暂停键,给自己一次重启的机会。旅行将是最好的选择。没有攻略,没有旅伴,没有计划,只有简单的行李,护照和一张机票。现在回头看来非常佩服自己当年的勇气,但是仔细回想起来那何止不是一次对现实的大逃亡,只要离开伤心地,眼不见心不烦,在陌生的国度,没有任何东西可以激起我对过去的回忆。
一次和很久没见的朋友聊天,他非常好奇的问我,过去几年你走了那么远,你在旅行中学会了什么?不假思索我脱口而出:我学会了自己和解。我自己也非常惊讶自己的回答。仔细想想,一步步的旅行,从一个国家到另外一个国家,从一个洲到另外一个洲,身体走的越来越远,但是自己却离自己越来越近。一路走来,我慢慢改变了对待自己的态度,我不在挑剔自己,我开始放下和他人的比较,我开始接纳自己,我也开始关爱自己。终于我和自己和解了,一点点一步步我慢慢走进了自己的心里。
旅行不仅是身体的更是心灵的!

试读内容

消失发现自己

我不知道别的女生是否有过这种感觉:在深夜突然惊醒,不知道自己身处何地?
睁开眼睛,卧室还是自己熟悉的卧室,床还是自己熟悉的舒服的床,躺在旁边熟睡的他,却不敢肯定是不是自己7年前让我心跳加速的他……在爱情的路上我们渐行渐远。

他快乐吗?我快乐吗?我们在一起快乐吗?我不知道,也没有一点精力去想,似乎生活已经变得麻木。我不想试图去改变他,因为我知道除了我可以改变自己,我没有办法去改变他人,更没有可能把我的想法强加在他人身上。但我也不想去把自己变成连自己也不认识的陌生人。

喜欢未必一定要终生相守,放手吧……我没有任何办法改变这个世界,改变身边的人,但为什么我要去试图改变这些呢,我可以吗?即使可以,我会快乐吗?为什么不试着改变自己让自己更快乐,内心更平静也更强大呢?我可以吗?我知道我是可以的,但我该如何去做呢?我自己也不知道,但我有一种很强烈的感觉,明天会更好。再者我也很好奇去了解到底我可以做什么及我的潜力该如何发掘。

回首过去,或许是以前一切都太顺利了以至于我把一切都当作理所当然了。有任何不顺心不愉快,我表现的像个孩子一样手足无措,会哭的孩子有糖吃,但是糖吃多了蛀牙的机率也大了,最终还是得不偿失。所以最后我通过消失来寻找真实的自己。

菲律宾-意外之外的完美

在一起7年半,这难道真的只是7年之痒吗?有没有改变的可能性呢?但是我已经找不到可以和他心平气和沟通的方法了,我没有办法控制我的怒火,我是在和谁生气呢?是他吗?是自己吗?我已经完全迷失了,我感觉到我不可以控制自己的情绪。言多必失,我开始保持沉默,我关起了和他沟通的唯一一道门。但在结束前我想考虑一下是不是还有最后挽救的办法,我决定安排一个假期,和自己的闺密去菲律宾长滩岛渡个假,让自己安静下来做最后的决定。

我们是凌晨的飞机,在东南亚旅游时我一直不喜欢提前预定酒店,我更喜欢到目的地后,慢慢在海滩边挑选自己喜欢的酒店 。但闺密很担心,她一直念叨长滩岛圣诞节新年期间游客爆满,酒店预定很难,如果没房间怎么办,被她念叨了无数遍后我的心也乱了,但我们已经在机场还有15分钟就要起飞了,并且已经是凌晨,麻烦别人也不方便,正好一个加拿大的朋友发来短信问假期准备如何,所以就麻烦他帮忙定酒店。另外他也是我所有旅行当中的24小时网络保镖及信息台。在这里插点题外话,女孩子如果一个人去旅游,最好找自己的朋友每天检查一下自己的状况,一定要让朋友知道你住的酒店联系方式及你的所有行程以确保安全。
我自己的安全措施是我会找一个朋友每天早晚看看我是不是一切正常,如果我1天没有任何回复,说明我可能出问题,另外如果我去的地方较远或没网络我会提前通知到他的。我也会有另外一个朋友每几天查看我一次。如果连续3天没有我的信息,说明我可能遇到了问题,她就要和我的酒店联系看我一切是否正常。

我的旅行装备,一个小包,想走的时候可以随时离开。
在去长滩岛的路上除转机时航班延误了3,4 个小时外其他一切顺利,热情的菲行因为延误给所有的游客准备了午餐,还时非常贴心的。

到达长滩岛码头,闺密和我都有点心凉,到处脏兮兮的,很多三轮车无序的停在那里,因为同时上岸的游客比较多,码头边立刻变的非常吵闹。终于找到了一辆三轮车,穿过无数条石子路,终于到了我们预定的酒店。Check-in之后才发现我们是这家酒店的唯一住客,因为酒店在半年前已经改装成了一个Spa,主要的客户群体是针对韩国游客。我们住的房间是这个Retreat唯一的一间客房,但房间后面扩建了一个水疗房,有水疗床和冲浪浴缸。因为我们是唯一的住客,还是小有点担心安全问题。正好加拿大朋友发来信息问入住是否顺利,所以顺便把我的不安也发给了他。结果他很不安也很担心,并且一直道歉。因为在这家酒店只预定了3天,3天后我们搬到了海滩边的酒店,其实前3天的Spa酒店是我们短短假期的亮点。
酒店的主人是一位很平和的英国女士,她父亲退休后搬到了菲律宾,当她第一次来看望她父亲时,她喜欢上了长滩岛,所以她长期住了下来并开始经营这家酒店,之后她的先生也搬到了菲律宾,当他们的孩子5岁时,她发现很难找到合适的学校,所以他们在长滩岛建立了自己的英式教育的国际学校。我们所住酒店的优势终于在当天晚上就显示出来了。酒店有自己的免费车接送客人,当天晚上我和闺密出去吃饭,吃完饭后,突然下起了大雨,很多游客都在等自己酒店的车来接,但人很多,很多人还需要等第二班甚至第三班车,我们酒店的车来了,上车的只有我们2个人,在很多羡慕的眼光中我们非常满足的离开了。闺密说看看住希尔顿,波特曼的人吧,还要在那边等很久,并且不确定是否可以上车,我们现在完全是贵宾待遇。当然了当晚小费我们也是给的非常大方的。在接下来的几天,我们每天享受贵宾式的接送服务,菲律宾的服务态度还是非常不错的,可能是小费的原因。但是我发现在菲律宾不论走到哪里,当地人脸上都挂着和他们天气一样灿烂的笑容。
第二天没有任何安排,所以和闺密开始在海滩边闲逛,并开始找新的酒店。终于在Station 2 那边找到了一家还算满意的酒店,因为是圣诞前夕,所有的酒店都非常抢手。当天5点钟我们回到酒店去享受我们3个小时的Spa treatment。这也是我所有的按摩当中最享受的一次,我们的按摩是从简单的10分钟瑜伽开始,到足底按摩,水疗,皮肤护理,排毒及精油按摩。按摩结束当按摩师轻声的叫醒我告诉我按摩已经结束问是否满意时,我才发现3个小时居然大部分时间我是睡着过去的。因为太舒服了懒的出去吃晚餐了,所以叫了room service。贴心的服务员问我们是希望在泳池边用餐还是花园,我们选了花园。因为我们是酒店唯一的住客,我们享受到了所有的贵宾待遇,我们有自己免费的专车,厨师也只为我们两人准备餐点,并且所有的服务生都知道我们的名字。我们的虚荣心还是大大的满足了一把。如果不是因为酒店离海滩小有距离,我们会一直住到我们的假期结束的。也是因为这次按摩,我开始养成了无论我走到哪里,都会找当地最好的Spa,享受几个小时,作为送给自己的礼物。其实很多时间当我们独自旅行的时候,当我们感觉到孤单无助的时候,或当我们情绪低落的时候,随兴的逛逛当地小店,给自己买一样心仪的礼物或给自己安排一次舒服的Spa Treatment是一个非常不错让自己马上开心起来的办法。
第三天早上我们依依不舍的离开了我们的私人定制酒店,后来和闺密商量可以再回去做一次Spa treatment,但后来想到300刀的价格在菲律宾还是小贵,所以最后还是放弃了。当然了我们还是想到了别的弥补的办法:每天去星巴克旁边的一家按摩店去做1到2小时的按摩,每小时只有10刀,光顾过三次后那家店的服务生已经认识我们了,不用告诉他们,他们已经知道我们喜欢的按摩及按摩师了,我们心里也平衡了很多。不得不说,闺密的攻略没有白做,这家店果然是海滩上按摩质量最好的一家。当然了她找到的芒果冰沙店也是最棒的。但有一点关于攻略,我从来是不做的。这也完全凸现出我和闺密的性格差异,每天出门她都会翻看她打印的十几页的攻略,这让我很抓狂,如此小的一个岛,几公里的海滩,我们几个小时可以把这个岛走一圈了。我们也确实把岛走了好几圈。我们养成了一个习惯,每天早上我们会5:30起床,开始散步,我们会花2个小时左右的时间在海滩走一圈,游个泳,之后回酒店洗澡吃早餐。早餐后我会去我喜欢的Blue mango 喝杯咖啡上上网,因为这家的wifi是整个海滩边最好的。他们的躺椅也很舒服,并且店里面有很多的书。中饭时闺密回来找我,之后我们会选个地方吃个中餐,游个泳,之后去做个按摩,晒个日光浴,接着游泳,或懒懒的躺在海滩上,什么也不去做什么也不去想。傍晚我们还会散会步或逛逛夜市,之后吃个晚餐,再喝一杯,之后心满意足的回酒店睡觉。时间就在这样慵懒中过去。当然我们也去玩了当地最热门的一些水上运动包括滑翔伞及摩托艇。完全没有驾驶经验及技术的我们把摩托艇开的飞快,并且完全忽视他们所规定的安全区域,我们就这样疯着,尖叫着,享受着速度带给我们的刺激,在疯狂的那一刻我感觉到我的心是自由的,是那种之前从来没有感觉过的自由。甚至我有点不适应那种奇妙的自由的感觉,因为之前没有经历过,我有点慌乱,因为不知道该如何享受,如何处理这种感觉……

每天小小的岛上挤满了世界各地的游客,终于在新年过后,小岛安静了很多,游客走了很多。2013年已经到了,在新的一年我有什么计划呢?我有点慌乱了,我没有任何计划,我之前也从来没有计划过。我自己正真喜欢做什么呢?什么事情可以让我开心呢?在2013年我希望实现什么愿望呢?我不知道,我没想过。躺在安静的海滩边,听着海浪轻轻拍打海岸的声音,突然我开始问自己,自己到底想要的是什么生活,想要什么样的职业,想要什么样的爱情,想要什么样的家庭,想变成什么样的人?我没有答案,但我知道我想要的没有人可以给的起,也没有人可以给。只有我自己才可以创造,但我想要什么呢?我想变成什么样的人呢????我不知道。我也不想去想。有点心烦意乱,索性我冲进了大海,向大海深处游去,游累了,我让自己随意的漂浮在大海中。我就那样静静的躺在海面上,我不想思考,我找不到答案,环顾四周除远处的几只渔船,海面茫茫无际,在浩瀚的大海中我是如此的渺小,如此的无力,我感觉到自己是一片小小的浮萍,任随海浪拍打,没有根基,没有方向,没有任何的动力。我也感觉到我是大海的一部分,我是一颗小小的水珠,融入浩瀚的大海,没有任何特别,没有任何标示,但至少我是存在的,但我存在的理由是什么呢,我存在的意义是什么呢????我不知道……我也不想去想,我只想享受这种漂浮的感觉,这种随波逐流的感觉,但我可以随波逐流吗??最终我是要做出选择的,我的选择又是什么呢?我找不到任何答案,我放弃了寻找任何答案,我是一片浮萍,我喜欢静静的飘在海面,我喜欢波浪拍打我身体的感觉,我的大脑开始变的安静,更安静,我开始最大限度的享受这种漂浮的感觉。但我还是要回到岸上,回到现实中去的。天色逐渐变暗,我开始向海滩的方向游去。

在生活中我们总是阴差阳错的错过或经过很多事情。我们计划去小岛最高的山头去看日落,为了能不错过,也为了不迷路我们特意请了一个向导带我们过去,结果向导时间概念更差,等我们爬上观景点的时候,太阳已经完全下山。所以我们第二天决定起早去看日出,结果导游迟到,等我们到观景点的时候,太阳已经很高了。我们调侃导游他要马上失业了。但我们看到了小岛晚上星星点点的灯火,感受到了小岛夜晚的平静祥和。我们也看到白天整个小岛的活力。没有任何遗憾,我们错过了日出日落,但并没游错过日出日落的感觉。我们的心是平和的,我们的心是和大自然连接在一起的。

2周的时间很快在指尖滑落。我们像小孩一样快乐的踩着浪花,小心的捡起贝壳,我们享受着海岛的静谧及喧嚣,我们好奇的看着各色过往行人,我们也享受着海岛的各色美食。终于要离开了,心有不舍,但不得不走。

回归再出发

终于回到了家,但已经没有家得感觉了。在长滩岛,一切都太美,以至于我没有时间去认真去考虑很多事情。但要考虑什么呢?我的感觉已经麻木或许是因为我不想去考虑太多,或者是因为我不想回首过去或没有勇气及信心面对未来?感觉已经不在了,家已经没有家得感觉了,情已经淡了,爱已经散了,我已经没有当年恋爱的感觉了。心有点痛,但坦然了很多,已经看淡了很多得事。在人生的轨迹中,我知道我们短暂的交集并不会把我们指引到同一个方向。我们有着自己得轨迹,而且是完全不同得轨迹,我们注定会离彼此渐行渐远。如果想不出相对完美的方案让不同的轨迹有更多的交集,最好还是放手吧。珍重!!再见!!!
很平和的搬家,只带了平时少许自己喜欢的衣服,其他所有的都舍弃了,爱已经不在,要别的物品又有什么用?只会让自己徒增伤感罢了。这也是意外之外的收获,如果只有有限的物品,我们会充分的利用并会真正的欣赏他们的价值,因为选择少了,我们的生活会更简单,我们也会有更多的时间去想或去做自己喜欢的事情。
我搬家时,他表现的很平静,但我看到了他眼睛变红变湿,我知道他的内心简单的像个孩子,此时此刻的他,我知道他的内心像个惊恐的孩子,但我们彼此知道,这一天迟早会到来的。我努力让自己表现的平淡。他追问理由,此时此刻任何的解释抱怨还有意义吗?过去注定是回不去了。 

2013年的春天太短了,其实上海的春天也一直很短。恢复单身,有点不习惯,一个人吃饭,一个人住,一个人处理所有的问题,我有点惊慌,但也开始变的坦然。我已经开始试着改变,努力尝试一个人也要过得快乐,我开始了我的健身计划,开始练习瑜伽尽量保持心态的平和。每天当我睁开眼睛,我会很庆幸我还活着,活着是多么美好的事情,我会对着镜子对自己微笑,告诉自己要活着开心。有时候我会听到一个声音在问我:你过的真的开心吗?我开心吗?脸上的笑容开始变的生硬,我真的开心吗?我的笑是发自内心吗?还是孤独凄冷对自己同情鼓励的微笑。我不知道答案,但是笑比哭要简单一点。我努力让自己忙碌,我像一个陀螺,努力的旋转……

最终我决定了我不想压抑自己的情绪,我不想逃避,我想看看外面的世界是什么样的。是不想逃避吗?其实我的所谓的计划不就是逃避计划吗?虽然我很淡定的称其为探索之旅。是的我需要安排一次旅行来探寻自己真正想要的东西。在没有太多选择的时候,消失并再次寻找真实的自己可能是最简单的办法。我不知道我将会面临的是什么,但我也很好奇去了解一切。之前没有太多的旅行经验,但我并没有任何不满,有的只是满满的期待。

2013年上海的夏天热的像火炉,我选择了去最近的香港。因为好友到香港出差,所以我和她同行。和上海相比,香港要凉快多了。站在维多利亚港,看着灯火阑珊的香港,我的眼睛有点发热,我感觉到我是如此的渺小。我的光在哪里呢?因为沾好友的光,香港之行是我最舒服的旅行之一,朋友提前安排了所有的行程,所以全程我享受着贵宾的待遇,我完全是在无忧无虑的状态中享受着香港的繁忙及宁静。在香港海洋公园,尽情的疯狂,我喜欢过山车急速冲下来的速度,我和其他人一起大声尖叫,我尽情的享受着那种让人心跳加快的速度,我完全不顾及座在我旁边游客的感觉,我乐在其中,其实尖叫也是一种很好的发泄方式。我基本上玩遍了所有的刺激项目,但我并不觉得累,我感觉到了前所未有的舒畅。有时候我们真的需要发泄一下,把心中的压抑不满迷茫都释放出去,给自己留更多的空间来接纳吸收新的能量及信息。香港是一个完美的短期度假的地方,每一个人都可以找到自己想要的,如果你喜欢大都市的节奏,香港提供了任何世界大都市可以提供的,甚至更多。如果你喜欢购物,因为香港是一个免税港,它绝对是一个完美的购物天堂。如果你喜欢安静,香港有最完美的登山路径,即使一个人也不会迷路,如果你喜欢大海,香港的海滩也可以完全满足你,甚至你可以去冲浪。再者香港的公共交通非常发达,你可以很方便的到达任何你想去的地方。

2018-11-29 15:01:15

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爱旅行的汪

作者自述: 作者什么也没说